Quais os fatores de risco para desenvolver endometriose?

Existem vários fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento e manutenção de implantes de endometriose. Entre eles, estão o estilo de vida, menarca precoce, gestações tardias e ciclos menstruais curtos. As mulheres atualmente têm um maior intervalo entre menarca e primeira gravidez, aumentando a exposição a refluxos do endométrio. As mulheres com ciclos menstruais curtos também teriam maior facilidade em desenvolver a doença, devido à teoria da menstruação retrógrada e maior exposição hormonal.

Além desses fatores, estudos apontam que fatores genéticos, ambientais e alimentares também contribuem para o desenvolvimento da endometriose. Mulheres que possuem parentes de primeiro grau com endometriose têm mais chances de desenvolvê-la, assim como a exposição a certos produtos químicos e hábitos alimentares pouco saudáveis.

Produtos químicos como ésteres de ftalato, poluentes organoclorados persistentes e produtos perfluoroquímicos podem causar estresse oxidativo, afetando as respostas hormonais e imunológicas. Esses produtos são encontrados em diversos materiais utilizados no dia a dia, como detergente, desodorante aerossol, frutas, verduras, panelas, roupas e embalagens alimentares.

Hábitos alimentares pouco saudáveis, como o consumo de gorduras saturadas, carne vermelha e bebidas alcoólicas, aumentam as chances de desenvolvimento da doença, enquanto a ingestão de frutas, vegetais, laticínios ricos em cálcio e vitamina D, produtos com óleos de peixe e ácidos graxos ômega-3 geram menor risco de desenvolver a endometriose.